Dnh

Vo svete varenia je bazalka veľmi obľúbenou surovinou. Dokáže dodať chuť aj tým menej vydareným jedlám. V minulosti bola používaná ako súčasť afrodiziák, ale tento účinok si zachovala samozrejme aj dnes. Jej prenikavá vôňa odpudzuje hmyz a na ľudský organizmus pôsobí upokojujúco. Preto je často súčasťou tabletiek na spanie.
 

 
Bazalku môžeme pestovať zo semien, alebo si zakúpiť už dospelú rastlinku. Ak zvolíme prvý spôsob, mali by sme začať už v marci, aby boli rastlinky pred vysadením dostatočne silné.
Bazalka vám bude vďačná, ak jej zabezpečíte dostatočne priepustnú pôdu. Zeminu premiešajte so štrkom, alebo lávovými kamienkami menších rozmerov. Tie dostanete v klasických stavebninách. V stavebníctve sa používajú na zadržiavanie vlhkosti. Primiešané do pôdy preto zabezpečia dostatočné  udržiavanie vody. Tú totiž bazalka priam miluje. Preto je potrebné ju dostatočne zalievať už od semienka.
 
Semená rozložíme na povrch substrátu, aby k nim prenikalo svetlo. Radia sa totiž medzi semená, ktoré klíčia iba za pomoci svetla. Na zalievanie použite rozprašovač s vodou. Tak zabránite zbytočnému pohybu maličkých semienok. Pamätajte na to, že pôda nesmie nikdy vyschnúť. Preto je najlepšie ak ju budete rosiť ráno aj večer. Dobrým miestom na umiestnenie nádob, je napríklad parapetná doska v dostatočne teplej miestnosti. Bazalka pochádza z omnoho teplejších oblastí, preto klíči pri teplote okolo dvadsiatich stupňov Celzia.

 
Po tom ako nám vyklíčia rastlinky a dosiahnu dostatočnú veľkosť, môžeme pristúpiť k ich presadeniu. Bazalke sa bude dobre dariť vo voľnej pôde, ale aj v kvetináčoch.
Pri prvom spôsobe s nimi môžeme počítať iba jednu sezónu. Vo svojej domovine je však bazalka dvojročnou rastlinou, takže ak ju budete pestovať v interiéri, pri dostatku svetla a tepla prežije aj zimu a nasledujúce leto.
 
Bazalka je vhodnou rastlinkou aj na terasy, alebo balkóny. Ak ju umiestnite okolo celého priestoru, nebudete bojovať s dotieravým hmyzom. Ako sme už spomenuli, jej prenikavá vôňa hmyz odpudzuje. Ak ju vysadíte spolu s paradajkami, dodá im silnejšiu vôňu.

Niet pochýb o tom, že internet sme si ako spoločnosť viac než obľúbili, ako aj väčšinu jeho nástrojov a možností, ktoré nám poskytuje. V situácii, kedy by nám na týždeň z nejakej príčiny návšteva internetu nebola umožnená, by sme pravdepodobne nerátali dni, ale priam hodiny, kedy sa budeme môcť opäť pripojiť a tento svet online využívať aj naďalej. Prakticky by sme sa túžili opäť dostať do tohto zaužívaného a populárneho stereotypu, ktorý však neposkytuje nudu a stereotyp ale naopak, zábavu a príležitosti z viacerých strán.

Ale človek a vlastne ľudstvo má jednu zaujímavú povahu. Ak máme to, čo má každý a ak k tomu máme v podstate zabezpečený pravidelný prístup, prestávame si to vážiť, respektíve začíname objavovať chyby a viaceré detaily, ktoré nám nie sú po chuti a v niektorých prípadoch nám dokonca priam lezú na nervy. Určite ste sa s tými detailami stretli aj vy a pravdepodobne ich dobre poznáte, no pre istotu si v tomto článku spravíme rekapituláciu vecí, ktoré nám pri surfovaní na internete prekážajú najviac a začínajú nás síce pomaly ale isto otravovať. Máte podobný názor?

Až priveľa vecí, ktoré stiahneme, sú infikované trojským koňom, spywarom alebo iným vírusom. Síce sa to netýka všetkých stránok a každého archívu, ktorý stiahneme a následne nainštalujeme, ale dostatočného množstva k tomu, aby sme tvrdili, že chytenie týchto vírusov sa stalo celkom pravdepodobnou a pravidelnou záležitosťou.  Najhoršie na tom je, že v niektorých prípadoch sa na daný softvér tešíme natoľko, že antivírus radšej deaktivujeme a toto riziko podstúpime, len aby sme napríklad danú hru úspešne nainštalovali a spustili.

Vyskakovacie banery sú takisto častým a čoraz viac na nervy idúcim „obohatením“ prechádzok po internete. Z osobného hľadiska v podstate oveľa skôr dokážem tolerovať a pochopiť zmysel bežných Ads, než sa preklikávať týmito vyskakovacími oknami, ktorých zdroj je aj tak vo svojej podstate neoverený a ich obsah je z drvivej väčšiny klamlivý či nevhodný.
Hry na Facebooku– Možno si teraz myslíte čože, ako ich môžeš nenávidieť? No v podstate ide o lákadlo, pri ktorom zbytočne uteká čas a spraví z nás otroka s obmezdenými záujmami, ktorý je nútený zdielať  (pre ostatných) nezáživné informácie o tejto hre na vlastnej časovej osi a zúfalo hľadať priateľov, ktorí by sa s ním do týchto, väčšinou primitívnych hier zapojili. Do tejto kategórie by som vrátene hier zaradil aj podobné „duchaplné“ nástroje facebooku ako šťuchnutie či rôzne kvízy.

A opäť Facebook. Poznáte to, ak ste niekoho videli vo svojom živote možno 10 minút, prehodili ste maximálne jednu vetu alebo sa skrátka ignorujete a vzápätí zistíte, že kopec týchto „kamarátov“ vám dalo žiadosť o priateľstvo?. Síce je to milé a nechcem byť povrchný, ale asi viete, čo tým chcem povedať. Nie sme si tak blízki, aby sme zdieľali spoločný obsah.

Vymeňte svetlo!
 
Ak vám v spálni nad hlavou svieti rázne, intenzívne a biele svetlo práve to môže spôsobovať problémy. Telo sa tiež potrebuje ukľudniť a pripraviť na spánok. Stačí vymeniť bielu žiarovku za tmavšiu a do žlta svietiacu.

 
TIP:Sviečky sú skvelým pomocníkom pri relaxovaní. Ak si pred spaním zapálite pár sviečok napríklad pri večernom čítaní určite vás to upokojí.
 
Zaspávať by ste mali v úplnej tme. Prieniky svetla môžu narušiť vytváranie regeneračného hormónu melatonín, ktorý sa najviac „aktivuje“ v noci.
 
Teplota v izbe
 
Budíte sa v noci na to, že vám je zima alebo sa budíte spotení? Ideálna teplota v izbe je veľmi dôležitá. Najlepšie sa organizmu spí pri teplote okolo 19 stupňov. Práve pri takejto chladnejšej teplote náš mozog dokáže vypnúť.
 
POZORaby nebolo v izbe príliš chladno. Vtedy nedokážeme dokonale oddychovať pretože sa telo musí postarať o to, aby sme neprechladli. 
 
Výmena matracu
 
Možno nastal čas na nový matrac. Predsa len posteľ je ten najväčší prvok v spálni. Ak už dlho spíte na jednom a tom istom práve kúpa kvalitnejšieho, napríklad pamäťového matracu môže spôsobiť celkovú zmenu či už v spálni alebo pri spánku.

 
Elektronika
 
Prítomnosť rádiového budíka, telefónu alebo nebodaj televízie v spálni má za následok nespavosť. Vyhnite sa svietiacim hodinkám v spálni, ktoré môžu pri zobudení v noci spôsobiť stres.
Určite si nepotrebujete zadovážiť televíziu priamo pred posteľ. Posteľ slúži iba na oddych a spánok. Vplyv svetla, zvukov a hlukov nedovoľuje mozgu vylučovať dostatočné množstvo hormónov pre spánok. Niekto tvrdí, že dokáže zaspať iba pri zapnutom televízore. Jeho podvedomie však vníma všetky informácie, človek dostatočne neoddychuje a tak sa budí unavený.
 
V neposlednom rade, je nevhodné používanie telefónu tesne pred spaním. Ako ukázali nejedny štúdie, telefón vylučuje isté žiarenie, ktoré je človeku škodlivé. Mali by sme preto obmedziť telefón nie len pred spánkom, ale aj celkovo počas dňa.

Existuje veľa príznakov ale neexistujú jasné kritériá, deti sa líšia a autizmus sa prejavuje všetkým svojim spôsobom. Existujú však niektoré vlastnosti a správania sa vývoja, ktoré by mali upovedomiť rodičov. Ak pozorujete čokoľvek z toho u vášho dieťaťa – má zmysel vyhľadať rady od špecialistov:

·         dieťa stratilo niektoré už vytvorené zručnosti (reč, samoobslužnosť, komunikácia, hranie hier). Reč sa začala rozvíjať podľa harmonogramu, ale potom zmizla a nikdy sa nevrátila, alebo dieťa začalo hovoriť vo svojom jazyku.
·         dieťa nie je nikdy potešené a niekedy dokonca vystrašené novými hračky, novým oblečením, novým nábytkom v miestnosti; môže odmietnuť vstúpiť do miestnosti po prestavení nábytku;

·         nereaguje na svoje meno po troch rokoch, je ťažké upútať jeho pozornosť;
·         reč sa rozvíja s výrazným oneskorením, alebo dieťa nikdy nezačalo hovoriť počas doby  troch rokov; reč sa nepoužíva na komunikáciu, dieťa hovorí, ako keby so sebou.
·         často existujú silné nálady a hysterika, ktorých príčiny nie je možné určiť;
·         nie vždy reaguje na hlasné zvuky, niekedy sa zdá, že jeho sluch je narušený, ale zároveň počuje aj tiché zvuky na druhom konci bytu;
·         nerozumie hovorenej reči, nesleduje pokyny a základné požiadavky;
·         zriedka sa pozerá do očí, díva sa na tvár ako celok, nepozná sa v zrkadle;
·         zriedka hľadá útechu od svojej matky, nesúhlasí s radosťou, záujmami a úspechmi s ostatnými (napríklad neprináša ani neukáže veci iným ľuďom, ktoré má rád);

·         nemá záujem o rovesníkov, pokusy o interakciu a spoločné hry. Dieťa nevie, ako komunikovať, ignoruje iné deti alebo sa pokúša nadviazať kontakt nepochopiteľným spôsobom;
·         vykonáva pravidelne opakujúce sa pohyby: mávanie, tlieskanie, krútenie rúk alebo prstami alebo komplexné pohyby celého tela. Môže mávať rukami, začne chodiť po špičkách, často nakláňa hlavu, zavrtí hlavou…
·         má neobvyklé obavy: vysávač, vŕtačka, sušič vlasov, určité oblečenie alebo hračky atď.;

V skutočnosti sa kombinácie týchto diagnostických charakteristík líšia, to znamená, že každé dieťa bude mať súbor autistických prvkov. To veľmi komplikuje diagnostiku. Ak ste našli Vaše dieťa v niektorom z bodov vyššie je lepšie radšej navštíviť špecialistu.

Krásne a upravené nechty by mala mať každá z nás. Sú súčasťou našej krásy a dodávajú pomyselnú bodku za celým vzhľadom. Preto je veľmi dôležité sa o ne dôkladne postarať. Je veľa možností ako ich môžete upraviť. Môžete si vyberať s rôznych farieb a ozdôb na nechty. Tak isto môžete zvoliť rôzny tvar nechtov.

Čo je základ?

Základom pre vytvorenie dokonalej manikúry je zdravie vašich nechtov. Musíte sa o nich dobre starať aby aj nalakované vyzerali lepšie. Pri starostlivosti je dôležité najmä ich hydratovať. Vhodné sú rôzne krémy či oleje. Vybrať si môžete z rôznych značiek a druhov. Obchody ponúkajú rôzne produkty a je ich na trhu dostatok.
Poďme sa teraz trochu povenovať najobľúbenejšej forme manikúry a to gélovým nechtom. Salóny sú preplnené a čoraz viacej žien si obľúbilo tento typ manikúry. Prečo sú také obľúbené? Obľúbenosť si získali najmä svojou výdržou. Obyčajný lak na nechty vám nevydrží ani jeden týždeň a už je vidieť značne poškodenie. Zatiaľ čo farba na gélových nechtoch vydrží celé týždne bez poškodenia.
Ďalšou veľkou výhodou je množstvo možných kombinácii, ktoré si môžete zvoliť. Môžete ich mať dlhé či krátke je to len na vás. Farieb je na výber nekonečne veľa. To som ešte ani nespomenula rôzne ozdoby na nechty. Toľko možností vám neponúkne žiadna iná manikúra.

Je teda jasné, že si každá z nás nájde práve ten vzhľad nechtov ako stvorený pre ňu. Nedá mi ale nespomenúť to čoho sa každá z nás pri tejto manikúre bojí. Ide o značné poškodenie našich nechtov. Poďme sa teda na to pozrieť, či je naozaj toto riziko až také veľké.

Ja sama som mala tú možnosť si už vyskúšať gélové nechty a samozrejme, že som mala strach či nebudú poškodené. Je jasné, že ak si následne gélové nechty odstránite budú trochu slabšie. Je to preto lebo pri ich tvorbe sa zbrusuje vrchná časť nechtu kde sa následne nanáša gél. Teda po odstránení gélových nechtov určite budú potrebovať čas a starostlivosť kým vám tá časť nechtu na ktorej bol gél odrastie.

Ak však patríte medzi tie dámy, ktoré túto manikúru plánujú nosiť neustále tak nemáte čo riešiť. Nič zlé vám určite nehrozí. Žiadne nežiaduce účinky dlhodobého nosenia gélových nechtov som nezaznamenala. Môžem ich len vrelo odporučiť.

Keď chcete mať úplne dokonaý outfit, musí vám byť jasné, že to nepôjde len tak bez toho, aby ste sa snažili. Asi je vám to smiešne, ale verte tomu, že keď to neurobíte vy, nikto to za vás nespraví len tak. Aj keď si myslíte, že bude všetko len také, ako si to myslíte vy, je vám jasné, že aj tá najväčšia maličkosť môže byť niečo úžasné, môže to byť niečo, čo vás totálne rozžiari. Je to však len na vás, čo je pre vás skutočne podstatné a možno jedna maličkosť spôsobí aj to, že budete inou osobou.

 
Áno, asi je naivné myslieť si, že strieborný náramok zmení váš pohľad na svet alebo na život. Môže to však zmeniť jeden váš deň. Napríklad, keď vám ho niekto pochváli. Alebo v kombinácii s outfitom. Nikdy neviete, ako to na vás všetko zapôsobí, takže je jasné, že nech sa deje čokoľvek, mali by ste tomu dať šancu a malo by vám byť jasné, že aj keď je to maličkosť, môžete byť spokojný. Aj keď je šperk niečo, čo možno nezmení totálne všetko, môže to na vás zapôsobiť a aj na vaše okolie, ktoré vás bude vidieť ako dokonale upravené.

 
ŠPERKY VÁS DOKÁŽU VYLEPŠIŤ
 
Každému človeku záleží na niečom inom a každá žena je iná a inak nastavená. Verte tomu, že buď je pre vás dôležité líčenie, buď je pre vás dôležité oblečenie, alebo jednoducho nosenie šperkov. Je smiešne, že si každý zakladá na niečom inom, ale v konečnom dôsledku je fajn, keď vás baví aspoň niečo a keď máte aspoň nejakú drobnosť, ktorú vo svojom živote potrebujete mať. Šperky môžu krásne doplniť vašu osobnosť, váš outfit a všetko, čo je na vás perfektné. Aj keď sú niektoré veci možno zbytočné a mnohí ľudia sa na vás budú pozerať divne, keď sa na to budete zameriavať, držte si to, čo chcete vy. To je najlepšie. Nenechajte sa nikým manipulovať, pretože práve to by malo byť pre vás naozaj veľmi dôležité a podstatné. Aj keď si myslíte, že to tak nie je.