Moja priateľka a ja, máme známych, ktorí sa považujú za dokonalých predstaviteľov zdravého životného štýlu. Nakupujú len BIO potraviny v tej najvyššej kvalite, rýchle občerstvenia pre nich predstavujú diabla a chodia oblečení len v stopercentne prírodnom oblečení. Vtipné je, že obaja chodia do práce v meste, zarábajú nemalé peniaze a ja by som takéto typy ľudí označil za nenapraviteľných vorkoholikov. Oni sú ale presvedčení o niečom úplne inom.
K tomuto článku ma inšpirovala vec, ktorú nám prezradili nedávno. Jeden z nich– muž, šiel na preventívnu prehliadku a jeho výsledky boli strašné. Nepamätám, čo presne všetko nám hovoril, ale viem, že mal vysoký cholesterol, ani tlak nebol ideálny a ešte mu tam vyskočil aj vyšší cukor. Zo strachu, že niečo robia zle, šla k doktorovi aj jeho žena. Tej zistili anémiu a problémy s tráviacim traktom. Nechcem vyznievať ako neľudská bytosť, ale dobre im tak. Dnes sú obaja v poriadku a zdraví ako rybičky. Ja som im totiž roky hovoril, že ak budú jesť aj nezdravé veci s označením BIO, neznamená to, že pre svoje zdravie robia naozaj niečo dobré.
Ani to oblečenie m nepomôže, ak budú tráviť celé dni v meste a hlavne ani v noci neprestanú pracovať.
Zdravie je podľa pojem, ktorý sa vlastne ani nedá vysvetliť. Tiež je ťažké povedať, čo presne, čo v živote robíme, je pre nás naozaj zdravé a čo nezdravé. Ja to vnímam asi tak, že to netreba s ničím preháňať. Strava by mala byť pestrá a vyvážená. Človek by si nemal zbytočne odopierať veci, ktoré mi spôsobujú radosť. Podľa mňa potom trpí psychika, a tá je s fyzickým zdravím úzko spojená. Taktiež to, že sa ženiete za peniazmi, a to len preto, aby ste si mohli kupovať zdravé BIO veci, vás neurobí zdravými. Tak čo, ešte stále ste odhodlaný začať žiť naozaj ZDRAVO? Alebo tomu radšej necháte voľný priebeh?