Aj veľa zdravia môže byť nezdravé

Moja priateľka a ja, máme známych, ktorí sa považujú za dokonalých predstaviteľov zdravého životného štýlu. Nakupujú len BIO potraviny v tej najvyššej kvalite, rýchle občerstvenia pre nich predstavujú diabla a chodia oblečení len v stopercentne prírodnom oblečení. Vtipné je, že obaja chodia do práce v meste, zarábajú nemalé peniaze a ja by som takéto typy ľudí označil za nenapraviteľných vorkoholikov. Oni sú ale presvedčení o niečom úplne inom.človek bez tváre.jpg
 
K tomuto článku ma inšpirovala vec, ktorú nám prezradili nedávno. Jeden z nich– muž, šiel na preventívnu prehliadku a jeho výsledky boli strašné. Nepamätám, čo presne všetko nám hovoril, ale viem, že mal vysoký cholesterol, ani tlak nebol ideálny a ešte mu tam vyskočil aj vyšší cukor. Zo strachu, že niečo robia zle, šla k doktorovi aj jeho žena. Tej zistili anémiu a problémy s tráviacim traktom. Nechcem vyznievať ako neľudská bytosť, ale dobre im tak. Dnes sú obaja v poriadku a zdraví ako rybičky. Ja som im totiž roky hovoril, že ak budú jesť aj nezdravé veci s označením BIO, neznamená to, že pre svoje zdravie robia naozaj niečo dobré.
Ani to oblečenie m nepomôže, ak budú tráviť celé dni v meste a hlavne ani v noci neprestanú pracovať.
 žena v prírode.jpg
Zdravie je podľa pojem, ktorý sa vlastne ani nedá vysvetliť.  Tiež je ťažké povedať, čo presne, čo v živote robíme, je pre nás naozaj zdravé a čo nezdravé. Ja to vnímam asi tak, že to netreba s ničím preháňať. Strava by mala byť pestrá a vyvážená. Človek by si nemal zbytočne odopierať veci, ktoré mi spôsobujú radosť. Podľa mňa potom trpí psychika, a tá je s fyzickým zdravím úzko spojená. Taktiež to, že sa ženiete za peniazmi, a to len preto, aby ste si mohli kupovať zdravé BIO veci, vás neurobí zdravými. Tak čo, ešte stále ste odhodlaný začať žiť naozaj ZDRAVO? Alebo tomu radšej necháte voľný priebeh?

Doporučené články