Autor devene

Niekedy naozaj nemusí tkvieť problém v ich tvrdohlavosti alebo prirodzenej neschopnosti pracovať s technológiami. Často nastáva nezhoda, ale stačí, ak im všetko pomaly a trpezlivo vysvetlíme. To znamená, na čo by im taký internet bol(ktorý starý otec by vnúčatá nechcel vidieť na videu naživo častejšie?), a ako s počítačom a Googlom pracovať?

Dôležitý je postup:

Buďte trpezliví

Za predpokladu, že naozaj chcú spolupracovať, budú ochotní, iba ak budete aj vy. Preto pracujte pomaly, všetko im vysvetlite, nechajte ich pýtať sa, zapisovať si čo chcú.

Opakujte… Opakujte… Opakujte

Ani nie kvôli krátkodobej pamäti, ale jednoducho, pretože je toho na nich naraz veľa. Ak chcete, rozdeľte si časy, kedy ich budete vzdelávať. Môžete prísť každý víkend, poobedie alebo ako vyhovuje.
Zopakujte čomu nerozumeli, aj desaťkrát.

Mali by pracovať spolu s vami

Ukážte im, čo musia stlačiť, kde musia potiahnuť a čo napísať, a potom nech to urobia sami. Môže sa im to zdať ohromne jednoduché a jasné, ale aby to spravili, to je zložitejšie.
Znova, ak si nepamätajú, ukážte znova.

Nepreháňajte

Naučte ich, čo potrebujú, ale hackeri byť z nich nemusia. Základy ako mail, Skype alebo Facebook im postačia.
Samozrejme, ak by boli naozaj entuziastickí, môžu skúšať aj viac. Ak ich to baví, nech napredujú.
Možno z vašich starých rodičov budú youtuberi.
Portály ako Pinterest alebo Tumbrl im môžu priniesť inšpiráciu ak háčkujú, vyšívajú alebo maľujú.

Zapojte deti

S nadšením pomôžu! Prinesú príjemnú atmosféru, zabavia a vysvetlia. Ak sa domnievate, že nemáte dostatok času alebo to oni zvládnu lepšie, istotne starkej a starkému všetko ukážu. Veď oni už dneska všetko vedia. A zároveň budú mať dedko a babka radosť z vnúčat.

Hovorte pomaly

A dajte im priestor, nech sa pýtajú. Aj Vám sa určite stane, že sa nad niečím niekedy zamyslíte a zabudnete počúvať, čo niekto hovorí. Pre (starých) rodičov je všetko nové, stále myslite na to, že nemusia rozumieť všetkému. Ak budete hovoriť pomaly, budú si lepšie veci uvedomovať a zapamätávať.
 
Všetko záleží od konkrétneho človeka. Je dôležité ich však nevystrašiť, pretože to by mohlo spôsobiť problémy aj vám, aj im. Internet bol ale stvorený ako pre deti tak aj pre dospelých. Môže im priniesť výhody, nezabúdajte ich preto o tom poučiť.

Štúdium na strednej škole spočíva v odborných a ďalších vyučovacích predmetoch, ku ktorým patrí aj matematika. Tá žiakov a študentov sprevádza už od prvého ročníka na základnej škole a nie každý ju pochopí a má z nej tie najlepšie známky.

Vyučovacie hodiny musia prebiehať podľa rozvrhnutého časového harmonogramu a na zdržovanie sa jednotlivými žiakmi a študentmi nie je moc času. Preto si každý musí poradiť sám a k tomu čo nepochopil v škole využiť individuálne doučovanie. Niektoré školy individuálne doučovanie poskytujú napríklad po vyučovaní, ale obvykle si to rodičia a študenti musia zariadiť mimo školu sami.

K profesionálnemu doučovaniu patrí aj samotná príprava na maturitu z matematiky.

Učivo za celé minimálne štyri roky strednej školy sa nahromadí a čo študenti ovládali v prvom ročníku zabudnú a potrebujú zopakovať, znovu si vedomosti oprášiť a mnohokrát znovu vysvetliť. Individuálna príprava tak študentom pomôže znovu si osvojiť obsah jednotlivých častí matematiky a pripraviť sa dôkladne na maturitnú skúšku.

Ak momentálne neviete čo znamenajú výrazy ako existenčný a všeobecný kvantifikátor, axióma, hypotéza, podmnožiny a nadmnožiny či reálne a komplexné čísla, tak vďaka doučovaniu sa tieto veci aj mnohé ďalšie zase naučíte a pochopíte.

Maturitné otázky z matematiky tak pre vás nebudú španielska dedina a ľahšie sa vám k skúške bude pristupovať. Možno nakoniec prekvapíte aj samotných profesorov ako skvele ste to zvládli aj cez to, že počas štúdia ste neboli práve najlepší v tomto predmete.

Doučovanie v pohodlí domova a v prípade potreby aj cez skype prináša vynikajúce výsledky a to predovšetkým vďaka individuálnemu prístupu.Študenti sa tak v rámci svojich možností a vedomostí môžu sústrediť na všetko čo im v matematike robí problémy a mať dostatok času na pochopenie konkrétneho učiva a príkladov.

Vo svete varenia je bazalka veľmi obľúbenou surovinou. Dokáže dodať chuť aj tým menej vydareným jedlám. V minulosti bola používaná ako súčasť afrodiziák, ale tento účinok si zachovala samozrejme aj dnes. Jej prenikavá vôňa odpudzuje hmyz a na ľudský organizmus pôsobí upokojujúco. Preto je často súčasťou tabletiek na spanie.
 

 
Bazalku môžeme pestovať zo semien, alebo si zakúpiť už dospelú rastlinku. Ak zvolíme prvý spôsob, mali by sme začať už v marci, aby boli rastlinky pred vysadením dostatočne silné.
Bazalka vám bude vďačná, ak jej zabezpečíte dostatočne priepustnú pôdu. Zeminu premiešajte so štrkom, alebo lávovými kamienkami menších rozmerov. Tie dostanete v klasických stavebninách. V stavebníctve sa používajú na zadržiavanie vlhkosti. Primiešané do pôdy preto zabezpečia dostatočné  udržiavanie vody. Tú totiž bazalka priam miluje. Preto je potrebné ju dostatočne zalievať už od semienka.
 
Semená rozložíme na povrch substrátu, aby k nim prenikalo svetlo. Radia sa totiž medzi semená, ktoré klíčia iba za pomoci svetla. Na zalievanie použite rozprašovač s vodou. Tak zabránite zbytočnému pohybu maličkých semienok. Pamätajte na to, že pôda nesmie nikdy vyschnúť. Preto je najlepšie ak ju budete rosiť ráno aj večer. Dobrým miestom na umiestnenie nádob, je napríklad parapetná doska v dostatočne teplej miestnosti. Bazalka pochádza z omnoho teplejších oblastí, preto klíči pri teplote okolo dvadsiatich stupňov Celzia.

 
Po tom ako nám vyklíčia rastlinky a dosiahnu dostatočnú veľkosť, môžeme pristúpiť k ich presadeniu. Bazalke sa bude dobre dariť vo voľnej pôde, ale aj v kvetináčoch.
Pri prvom spôsobe s nimi môžeme počítať iba jednu sezónu. Vo svojej domovine je však bazalka dvojročnou rastlinou, takže ak ju budete pestovať v interiéri, pri dostatku svetla a tepla prežije aj zimu a nasledujúce leto.
 
Bazalka je vhodnou rastlinkou aj na terasy, alebo balkóny. Ak ju umiestnite okolo celého priestoru, nebudete bojovať s dotieravým hmyzom. Ako sme už spomenuli, jej prenikavá vôňa hmyz odpudzuje. Ak ju vysadíte spolu s paradajkami, dodá im silnejšiu vôňu.

Červená repa obsahuje množstvo minerálnych látok a vitamínov. Medzi najvýznamnejšie patria horčík, železo, draslík, zinok, mangán, jód a vitamíny C a E. Fytochemikálie, ktoré obsahuje, majú pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém, konkrétne tepny a steny vlásočníc. Okrem toho znižuje krvný tlak, posilňuje očné nervy a celkovo náš zrak, prečisťuje črevá, pôsobí na pružnosť a vitalitu pokožky a posilňuje imunitný systém. Takže hovoríme o hotovej vitamínovej bombe, ktorá by nemala chýbať na žiadnej záhradke.

 
Môžete pestovať rôzne druhy. Poznáme repu s polodlhou a guľovitou buľvou.

• Polodlhá buľvasa dobre uskladňuje aj na dlhšiu dobu. Najčastejšie sa používa do šalátov. Drobnou nevýhodou môže byť dlhšia doba rastu
• Guľovitá buľvachutí najlepšie hneď po vybratí zo zeme. Teda nie je vhodná na skladovanie. Rastie však kratšie a je odolná voči škodcom a iným chorobám.

 
Je jedno, pre ktorý druh sa rozhodnete. Oba môžete pestovať v klasickej sýtočervenej farbe, ale existujú aj žlté, biele, alebo rôznofarebné odrody.
 
Červená repa je jednoročná rastlina. Od momentu, kedy vysejeme semienka, až po dobu, keď budeme môcť pozbierať buľvy, prejde šesťdesiat až stodvadsať dní. Záleží to najmä od konkrétnej odrody.
 
Na pestovanie nie je repa vôbec náročná. Ak chcete pekné, veľké a zdravé plody, nájdite jej miesto so stredne ťažkou pôdou a dostatkom živín. Ak máte na záhrade pieskovitú zeminu, môžete ju pokojne zasadiť aj do nej. Problém by mohla byť skôr ťažká a ílovitá pôda. V nej by repa síce vyrástla, ale keďže by nemala dostatok sily na roztlačenie takejto zeminy, buľvy by boli zakrpatené.

Okrem samotných koreňov, môžete konzumovať aj listy. Sú výborné do šalátov.
Živiny môžeme dodať pridaním vyzretého kompostu, alebo priemyselným hnojivom. To však nikdy neaplikujeme hneď pred výsevom. Lepšie je ak si políčko pripravíme ešte pred zimou.  Čo sa týka zásaditosti, obľubuje mierne zásaditú pôdu, avšak príliš kyslú vyslovene neznáša.
 
Zálievka by mala byť čo najvyrovnanejšia počas celého vegetačného obdobia. Málo vody by mohlo zapríčiniť praskanie plodov. Semená môžete na voľný záhon vysiať už koncom marca, pretože klíčia o čosi dlhšie. Mierne mrazíky by im nemali uškodiť. Ak si však chcete byť istí, môžete záhon prikryť netkanou textíliou.

Niet pochýb o tom, že internet sme si ako spoločnosť viac než obľúbili, ako aj väčšinu jeho nástrojov a možností, ktoré nám poskytuje. V situácii, kedy by nám na týždeň z nejakej príčiny návšteva internetu nebola umožnená, by sme pravdepodobne nerátali dni, ale priam hodiny, kedy sa budeme môcť opäť pripojiť a tento svet online využívať aj naďalej. Prakticky by sme sa túžili opäť dostať do tohto zaužívaného a populárneho stereotypu, ktorý však neposkytuje nudu a stereotyp ale naopak, zábavu a príležitosti z viacerých strán.

Ale človek a vlastne ľudstvo má jednu zaujímavú povahu. Ak máme to, čo má každý a ak k tomu máme v podstate zabezpečený pravidelný prístup, prestávame si to vážiť, respektíve začíname objavovať chyby a viaceré detaily, ktoré nám nie sú po chuti a v niektorých prípadoch nám dokonca priam lezú na nervy. Určite ste sa s tými detailami stretli aj vy a pravdepodobne ich dobre poznáte, no pre istotu si v tomto článku spravíme rekapituláciu vecí, ktoré nám pri surfovaní na internete prekážajú najviac a začínajú nás síce pomaly ale isto otravovať. Máte podobný názor?

Až priveľa vecí, ktoré stiahneme, sú infikované trojským koňom, spywarom alebo iným vírusom. Síce sa to netýka všetkých stránok a každého archívu, ktorý stiahneme a následne nainštalujeme, ale dostatočného množstva k tomu, aby sme tvrdili, že chytenie týchto vírusov sa stalo celkom pravdepodobnou a pravidelnou záležitosťou.  Najhoršie na tom je, že v niektorých prípadoch sa na daný softvér tešíme natoľko, že antivírus radšej deaktivujeme a toto riziko podstúpime, len aby sme napríklad danú hru úspešne nainštalovali a spustili.

Vyskakovacie banery sú takisto častým a čoraz viac na nervy idúcim „obohatením“ prechádzok po internete. Z osobného hľadiska v podstate oveľa skôr dokážem tolerovať a pochopiť zmysel bežných Ads, než sa preklikávať týmito vyskakovacími oknami, ktorých zdroj je aj tak vo svojej podstate neoverený a ich obsah je z drvivej väčšiny klamlivý či nevhodný.
Hry na Facebooku– Možno si teraz myslíte čože, ako ich môžeš nenávidieť? No v podstate ide o lákadlo, pri ktorom zbytočne uteká čas a spraví z nás otroka s obmezdenými záujmami, ktorý je nútený zdielať  (pre ostatných) nezáživné informácie o tejto hre na vlastnej časovej osi a zúfalo hľadať priateľov, ktorí by sa s ním do týchto, väčšinou primitívnych hier zapojili. Do tejto kategórie by som vrátene hier zaradil aj podobné „duchaplné“ nástroje facebooku ako šťuchnutie či rôzne kvízy.

A opäť Facebook. Poznáte to, ak ste niekoho videli vo svojom živote možno 10 minút, prehodili ste maximálne jednu vetu alebo sa skrátka ignorujete a vzápätí zistíte, že kopec týchto „kamarátov“ vám dalo žiadosť o priateľstvo?. Síce je to milé a nechcem byť povrchný, ale asi viete, čo tým chcem povedať. Nie sme si tak blízki, aby sme zdieľali spoločný obsah.

Vývoj nových technológií nám prináša nové možnosti cestovania. Najmä autá vyrábajú skutočne pre naše najväčšie pohodlie. No automobil nie je jediný prostriedok, ktorým sa môžete prepravovať či už po meste alebo mimo neho. Pre nadšencov je oveľa príjemnejšie cestovať na motorke a na cestných komunikáciách sa čoraz častejšie začínajú objavovať kolobežky pripomínajúce moped.

 
Kolobežka      Začneme tým najjednoduchším motorovým vozidlom vhodným na cestné komunikácie. Samozrejme len tie mestské. Len ťažko by ste prešli po diaľnici na kolobežke. Kým niektorí výrobcovia ponúkajú už aj takýto druh dopravného prostriedku, tí šikovný automechanici ju dokážu zhotoviť aj doma v dielni. Stačí ak máte k dispozícií motor. Takáto kolobežka vôbec nie je na zahodenie. Využívaná je najmä študentmi. Je malá takže sa zmestíte aj na bočnú časť vozovky a po meste dokáže ísť maximálnou povolenou rýchlosťou. Do školy sa tak odveziete pohodlnejšie sedením na dvoch kolesách a vaša peňaženka to na pohonných hmotách poriadne ani neucíti.
 
Motorka          Mať motorku ako  hlavný a jediný dopravný prostriedok asi ani nie je možné. V zime a daždivých dňoch nie je jazda na motorke práve najbezpečnejšia činnosť. Ale aj napriek tomu, že na silné modely vám vodičský preukaz na auto stačiť nebude, rozhodne sa oplatí si ho urobiť. Cesta v lete do chorvátska je nie len väčší zážitok, ale je to oveľa rýchlejší spôsob prepravy. Takisto poznávacie jazdy po Slovensku sa pamätajú oveľa lepšie z pohľadu motorky. A takéto vozidlo má tiež menšiu spotrebu.

 
Auto                Samozrejme vlastniť auto je potreba každej domácnosti. Nevyhnutné najmä pri rodinách s deťmi. Či už každodenné nákupy, cesty do školy, roboty, ale aj návšteva nemocnice. S tým vám žiadny iný dopravný prostriedok nepomôže. Na trhu sú rôzne druhy, veľkosti a typy áut. Ide už len o otázku vkusu a peňazí aké si zadovážite.

Aj vy určite využívate internet na prezeranie médií. V podstate to tvorí väčšinu času stráveného na webe. Na Instagrame alebo Facebooku sa však príspevky s rozmazanou fotkou netešia záujmu. Mnohí si takéto stránky ani len neotvoria. Mladí však nemajú dostupnú technológiu ani vzdelanie či záujem na to, aby fotili profesionálnymi zrkadlovkami.

Menej za mobil, menej foťákov
Ľudia sa dnes už radšej spoliehajú na svoje smartphóny, ktoré majú stále so sebou. Na dovolenky, na koncerty, na rodinných stretnutiach, postupne sa fotoaparáty vytrácajú. Kvalitné fotografie dnes vieme sfotiť aj so všadeprítomnými mobilmi. Tie drahšie sú spoľahlivé aj pre laikov. Kedy sa ale môžeme začať baviť o kvalitnej fotografii?

Ak si vyberáte podľa kvality, nie je o čom. Pri výbere podľa ceny je dôležité všímať si niekoľko faktorov. Samozrejmosť je rozlíšenie fotoaparátu na telefóne. Od tých 12 Mpx je kvalita ako tak obstojná. Blesk pridáva na kvalite, hlavne v zlých svetelných podmienkach. Musí byť však dostatočne kvalitný. Dva snímače na mobile dokážu zo snímky urobiť už naozaj profesionálnu fotku. Dokážeme s nimi lepšie regulovať množstvo svetla, ktoré preniká do objektívu a týmto lepšie ovplyvniť výsledok.

Čo to stojí?
Pod pojmom lacnejšie smartphóny si ale nepredstavujme ceny ako 70 eur. kvalitné fotoaparáty sú vstavané v mobiloch od 120 eur a vyššie. Samozrejme ak rátame s výpredajmi a akciami. Tieto smartphóny dokážu lepšie spracovať snímky, pracujú rýchlejšie a sú spoľahlivejšie. Tiež majú väčší výkon batérie, ktorý poteší hlavne na dlhších výletoch.

Upravovanie
Takéto fotky majú výhodu aj v tom, že ich dokážete upraviť už priamo v smartphóne. Stačí zopár bezplatných aplikácií. Niektoré sú predinštalované na telefóne pri zakúpení. Nie je potrebné, aby sme ich upravovali na počítači a takto sa cesta príspevkov od nás k našim kamarátom či na sociálnu sieť skráti na pár minút až sekúnd.  Inteligentné telefóny dokážu naozaj všetko, aj tie lacnejšie. Treba si porovnať ceny a parametre. Fotografie sa stávajú súčasťou nášho života aj bez fotoaparátov, ktoré neraz stoja pre niektorých príliš veľa na to, aby ich vytiahli len pár krát za rok.

Na módu si potrpia hlavne osoby ženského pohlavia, a muži sú naopak radi, že ich nechali doma. Peňaženka tak neutrpí žiadnu veľkú ujmu a každý chlap je radšej doma s pivkom v ruke v žiari televíznej obrazovky. Nemajú totižto v obľube vyčakávanie a skúšanie miliónov vecí, ktoré si my ženy musíme vyskúšať, pretože nie všetko k sebe ladí a sedí na postave. Nevedia pochopiť aké náročné je uloviť perfektné šaty, ktorých úlohou je skryť prebytočné kilá a vyformovať figúru tak, aby bolo všetko zlé dokonalo zamaskované.

Ťažítkom vo výbere je aj cena, ktorá nebýva vždy výhodná. Keď máte však dostatočný prínos peňazí a cena vám nerobí žiadny problém, dá sa tak aj ľahšie a rýchlejšie nakúpiť. Vtedy sa z vás môže stať nákupná maniačka, ktorá utráca všade, kde sa dá – a nebude vám viac záležať, aká vysoká bola výplata, pretože vám chýbajú značkové topánky k šatám na dnešný večer. Ako bolo povedané, za nákupmi muži až tak moc nebažia, no existuje aj zopár mužov, ktorý na svoj vzhľad nedopustia a nakupujú od nevidím do nevidím. Ako zistíte, že ste v tom až po uši ?

Všade sledujete módne trendy
Zatiaľ ste si nenechali ujsť ani jeden diel nákupnej relácie Nákupné maniačky, pozeráte si šperky cez televíznu obrazovku, niekedy dokonca zavoláte a kúpite si šperk, ktorého reálna hodnota je oveľa nižšia než bola uvedená na displeji. Rádio máte takisto naladené na niečom modernom, čo sa týka obuvi a oblečenia a kúpili ste si aj kanál Fashion, ktorý ste bohužiaľ vo vašom balíčku programov nemali. Objednávate si časopisy zamerané na najnovšie trendy, aby ste boli každý deň módni a šik. Nezdá sa vám to ani trocha čudné ?

Nakupujete každý deň
V tejto fáze už sa už dá stopercentne konštatovať, že ste si vybudovali na nakupovaní závislosť. Nie je na tom nič zlého, pokiaľ máte dostatok financií a môžete sa „rozhadzovať“. Ak ale utrácate väčšinu peňazí z rodinného rozpočtu a na ostatné veci už nič nezostane, to je už považované za problém, ktorý treba riešiť. Ak sa chcete niečoho takého zbaviť, buď vyhľadajte odbornú pomoc, alebo sa aspoň vyhýbajte nákupným centrám i centru mesta, kde sa nejaký ten obchodík určite vyskytuje. Skúste si vynahradiť čas nakupovania niečím iným, napríklad zaujímavým hobby. Život nie je len o a dokonalom vzhľade !

Čo je digitálny detox?
Znamená to, že na určitú dobu vypnete alebo obmedzíte všetky smartfóny, mobily, počítače, tablety,… Tieto opatrenia vám umožnia stráviť voľný čas produktívne a začnete robiť to, čo vás naozaj baví a napĺňa. Mohli by sme ho nazvať tiež možnosťou odpočinku a psychického dobíjania.

 
Ako začať?
Pripomeňte si, prečo je pre vás digitálny detox dôležitý. Chcete iba zaexperimentovať alebo potrebujete váš drahocenný čas využiť inak ako doteraz?
 
Plánujte!
Naplánujte si, akými činnosťami si budete vypĺňať voľný čas. Môžu to byť prechádzky, čítanie kníh, varenie, šport alebo stretnutie s priateľmi a rodinou. Môžete sa vrátiť k dávno zabudnutým koníčkom či dokonca nájsť si nejaké nové. Môžete sa vydať na výlet a preskúmať nové miesta…
 
 
Ako naspäť?
Návrat do digitálneho sveta môže byť po prvýkrát prekvapivo ohromujúci. Príval správ a nových informácii sa po takomto „pôste“ môže zdať prílišný. Využite však to, čo ste sa doteraz naučili – rozdeľte si požiadavky na tie, ktoré sú naliehavé a tie, ktoré ani nie je potrebné splniť. Nemusíte predsa odpovedať na každú správu či email.
 

Pri takomto druhu odpočinku môžete mať zrazu pocit, že máte až príliš voľného času. Zrazu môžete pokojnejšie spať, cítite sa plní energie či dokonca šťastnejší. Všímajte si vaše správanie počas toho, ako ste offline a užívajte si túto zmenu!
 
Zopár rád, ktorými by ste sa vo všeobecnosti mali riadiť:
 

1. Snažte sa sústrediť len na jednu vec a nenechávajte sa ovplyvniť cinkajúcim mobilom
2. Naplánujte si oddych v prírode
3. Nežite vo virtuálnej realite – vystúpte zo svojej komfortnej zóny
4. Oddychujte inak ako pri televízore
5. Prejdite sa bez telefónu vo vrecku
6. Noste náramkové hodinky
7. Vráťte sa k peru a papieru
8. Skúste uprednostniť stretnutie pred telefonátom či správou
9. Vyčistite si maily a sociálne siete
10. Nenabíjajte telefón počas spánku
11. Maily a správy nekontrolujte viac ako dvakrát denne
12. Vypnite si notifikácie

Hipoterapia, slovo pochádzajúce z gréčtiny a v doslovnom preklade znamená „terapia koňom“. Je to terapeutické a rehabilitačná metóda, ktorej hlavným aspektom je kôň. Tento koncept sa začal používať najprv v Nemecku v 60. rokoch a trvalo len 20 rokov kým sa táto metóda stala celosvetovo uznávanou terapeutickou formou. V dnešnej dobe sa táto liečba využíva hlavne pri rozvoji zmyslovej a motorickej sústavy, a považuje sa za veľmi zábavný a motivačných spôsobov spôsob cvičenia, pretože.

Aké benefity vlastne hipoterapia má ? Prekvapivo ich je veľmi veľa, štúdia ukázali, že pohyb koňa je veľmi podobný tomu ľudskému. Tým, ktorí nevedia chodiť alebo majú s chôdzou problémy, pomáha hipoterapia s cvičením svalov panvy a trupu. Taktiež vďaka váhe jazdca, nie je potrebné zaťažovať klientove nohy a precvičujú sa mu svaly, ktoré pri sedení vozíku nepoužíva.

Cez tempo, rytmus a pravidelnosť chodu koňa, má jeho pohyb pozitívne účinky na nervovosvalovú sústavu. Jazdenie na koni je založené na akcii a reakcii, to znemená, že na každý pohyb koňa, telo potrebuje vyvinúť určitú reakciu. V podstate to znamená, že ak kôň spraví za 35 minút 3000 krokov, tak jeho jazdec, ktorý musí udržiavať rovnováhu, spraví tiež 3000 pohybov trupom. Čiže 3000 konských krokov sa rovná 3000 pohybom klienta a teda 3000 nervových reakcií. Preto je hipoterapia veľmi náročná, ale aj fyzicky a psychicky prospešná. Samotný kontakt so zvieraťom je veľmi ukľudňujúci.

Hipoterapia nie je striktne určená len jednému typu ľudí, môže ju využívať hocikto, už aj u 2 ročných detí sa hipoterapia používa ako podporná liečba. Pred samotným začatím hipoterapie, by ste sa však mali opýtať svojho doktora, či je pre vás táto liečba vhodná – hlavne pri poškodeniach chrbtice.
Isto sa pýtate či je to bezpečné ? Samozrejme je tu pár rizík ale terapeuti sú certifikovaný a dieťa má na sebe skoro vždy bezpečnostne prvky (prilba, chránič chrbtice). Kone, ktoré vykonávajú hipoterapiu majú veľmi kľudný charakter a sú vždy pod dohľadom terapeuta.